Idealny sen staje się obsesją. Ortosomnia dotyka coraz więcej osób

— Mam w gabinecie coraz więcej pacjentów, u których rozwinął się syndrom ortosomnii, czyli niezdrowej obsesji na punkcie idealnego snu. Mają nierealne wyobrażenia. Oczekują, że każda przespana minuta będzie "produktywna". Nie słuchają swojego ciała, tylko opasek do monitorowania snu — mówi nam dr Małgorzata Fornal-Pawłowska.

May 11, 2025 - 15:40
 0
Idealny sen staje się obsesją. Ortosomnia dotyka coraz więcej osób
— Mam w gabinecie coraz więcej pacjentów, u których rozwinął się syndrom ortosomnii, czyli niezdrowej obsesji na punkcie idealnego snu. Mają nierealne wyobrażenia. Oczekują, że każda przespana minuta będzie "produktywna". Nie słuchają swojego ciała, tylko opasek do monitorowania snu — mówi nam dr Małgorzata Fornal-Pawłowska.