Sippels Sportstunde: Die besten Büro-Übungen für Ihre Hüfte
Kletterer wissen: Auf die Hüfte kommt es an. Und Bürohocker wissen: Wer sitzt, stresst den Rücken. Deshalb lässt sich auch während der Arbeit ein bisschen was tun für das Körperteil, das die Basis von allem ist.
Kletterer wissen: Auf die Hüfte kommt es an. Und Bürohocker wissen: Wer sitzt, stresst den Rücken. Deshalb lässt sich auch während der Arbeit ein bisschen was tun für das Körperteil, das die Basis von allem ist.
