»Burnout ist keine Depression, aber ein Weg dort hin«
Wer im Job viel leistet, ist Burnout-gefährdet. Hier erklärt Till Bugaj, Facharzt für psychosomatische Medizin, wie man eine gesunde Distanz zum Beruf aufbaut. Und wie ein »Dauerauftrag« für das eigene Energiekonto vor dem Ausbrennen schützt.
Wer im Job viel leistet, ist Burnout-gefährdet. Hier erklärt Till Bugaj, Facharzt für psychosomatische Medizin, wie man eine gesunde Distanz zum Beruf aufbaut. Und wie ein »Dauerauftrag« für das eigene Energiekonto vor dem Ausbrennen schützt.
