Meine Empfehlungen: Keep it simple + Droge Alkohol + Real-O-Mat + Wasseratlas + Midge’s Pocket …
Es ist wieder Zeit für eine neue Runde an Empfehlungen. Diesmal mit Tipps und Texten zu den Themen Minimalismus, Achtsamkeit, Gesundheit, Fernwandern, Nachhaltigkeit, Politik und Musik.


Es ist wieder Zeit für eine neue Runde an Empfehlungen. Ob spannende Artikel, hilfreiche Tipps oder inspirierende Fundstücke – hier findest Du eine bunte Mischung zu Themen, die mich bewegen, aber keinen Platz in meinen bisherigen Blogartikeln gefunden haben. Viel Spaß beim Schmökern!
Aktiv – Mehr Bewegung gehört zu den häufigsten Neujahrsvorsätzen. Über die Hälfte der Deutschen will 2025 aktiver werden. Inspiration gibt es direkt vor der Haustür: Wildtiere wie Fuchs, Hase, Maus und Fischotter sind schon jetzt sehr aktiv – trotz Regen, Schnee und Kälte.
Alpin – Die komplett überarbeitete und um 8 Seiten erweiterte 4. Auflage meines Wanderführers „Alpenüberquerung Salzburg – Triest“ ist zu 99 % fertig, geht im März in den Druck und wird Anfang April in den Regalen stehen. Du kannst den Wanderführer überall vorbestellen, wo es Bücher gibt, und bekommst ihn dann zum Erscheinungstag geliefert. Besonders freue ich mich über Bestellungen bei Autorenwelt (versandkostenfrei innerhalb Deutschlands). Dort erhalte ich pro verkauftem Exemplar eine zusätzliche Beteiligung von 1,25 Euro, sodass sich mein Honorar mehr als verdoppelt.
Einfach – Anne und Florian haben mich gefragt, ob ich als Speaker beim Summit „Keep it simple“ auftreten möchte. Nein, möchte ich nicht – aber ich weise gerne auf den Online-Kongress hin. Unter dem Motto „Einfach leben. Klar denken. Bewusst handeln.“ regen rund 30 Referentinnen und Referenten dazu an, Ballast abzuwerfen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Die Interviews sind vom 5. bis 14. Mai 2025 kostenlos abrufbar.
Essenziell – Die Heinrich-Böll-Stiftung und der BUND haben den Wasseratlas 2025 herausgegeben. Darin geht es um die globalen Herausforderungen im Umgang mit Wasser, vor allem die Übernutzung, Verschmutzung und die Auswirkungen des Klimawandels. Außerdem bietet die Publikation umfassende Analysen und Lösungsansätze für einen nachhaltigen Wasserschutz. Du kannst den Wasseratlas hier bestellen oder auch kostenlos herunterladen und lesen.
Lustvoll – Wo liegt die Grenze zwischen Lust und Laster? Wer definiert Lust und wer entscheidet, was lasterhaft ist? Ist das Privatsache oder darf sich die Gesellschaft einmischen? In der Nachtcafé-Folge „Lust und Laster“ sucht Michael Steinbrecher gemeinsam mit seinen sechs Gästen nach Antworten.
Maßvoll – Alkohol ist die einzige Droge, bei der man sich rechtfertigen muss, wenn man sie nicht konsumieren will. Diese und weitere interessante Erkenntnisse gibt es in der Dokumentation „Hirschhausen und die Macht des Alkohols“, die bis 2030 in der ARD Mediathek abrufbar ist.
Nichts – Einfach mal nicht(s) tun, eine Weile ohne Absicht und Ziel sein, nur hören, sehen und fühlen, im Innen wie im Außen.
Öko-logisch – Ist es empfehlenswert, mit dem Zug von Salzburg nach Schottland und zurück zu reisen, oder bedeutet das puren Stress? Horst und seine Frau haben es ausprobiert und verraten, ob sich die Reise lohnt.
Vernetzt – Moobly ist eine digitale Mitfahrzentrale für Bergsportbegeisterte. Fahrgemeinschaften sparen Kosten, reduzieren CO₂-Emissionen und verbinden Dich mit Gleichgesinnten.
Wegweisend – Am 23. Februar ist Bundestagswahl und wir sollten alle wählen gehen! Eine bekannte Entscheidungshilfe ist der Wahl-O-Mat. Seit 2002 zeigt die Webanwendung, welche Parteien am besten mit den eigenen Überzeugungen übereinstimmen. Noch wenig bekannt ist der Real-O-Mat. Er steht erstmals zur Bundestagswahl 2025 zur Verfügung und vergleicht nicht die Wahlprogramme, sondern das tatsächliche Abstimmungsverhalten der Parteien in der vergangenen Legislaturperiode mit den eigenen Positionen.
Rootsrockig – Magst Du den Sound der späten 1960er und 1970er Jahre? Liebst Du Bands wie Creedence Clearwater Revival, The Allman Brothers Band, Little Feat und Grateful Dead? Dann hör Dir Midge’s Pocket an! Das Quartett aus Oberbayern hat sich dem amerikanischen Roots Rock dieser Ära verschrieben – kombiniert also Blues, Country, Folk und Soul mit rockigen, manchmal auch psychedelischen Klängen. Das wirkt alles andere als nostalgisch, sondern frisch und mitreißend. Ich konnte mich kürzlich davon überzeugen, dass Midge’s Pocket live ebenso ein Erlebnis ist.