Como ter um ar mais puro em casa?
8 dicas para melhorar a qualidade do ar em casa e respirar melhor.
Priorizar o bem-estar e a saúde dentro de casa inclui ter um ar mais puro, criando um ambiente agradável e saudável. Afinal, de nada adianta uma decoração impecável se o ar que você respira está carregado de poluentes. É preciso atenção especial à atmosfera dentro de casa, pois ela pode apresentar níveis de poluição superiores aos ambientes externos. A boa notícia é que pequenas mudanças de hábitos podem fazer uma grande diferença.
Pensando nisso, separamos oito dicas eficazes para purificar o ar da sua casa e torná-lo mais saudável. Confira!
1. Verde que purifica: invista em plantas
As plantas são aliadas poderosas para a decoração e para a saúde do lar. Diversas espécies possuem propriedades purificadoras do ar, atuando como verdadeiros filtros naturais. A clorofito, por exemplo, popularmente conhecida como gravatinha ou paulistinha, é eficaz na remoção de substâncias nocivas como o formaldeído. O lírio-da-paz atua na eliminação da amônia presente no ar, enquanto a árvore-da-borracha reduz os níveis de benzeno, toxina com potencial cancerígeno.
2. Limpeza dos pets em dia, ar mais puro
Cães e gatos, membros queridos da família, podem acumular poluentes em seus pelos durante os passeios e brincadeiras. Para evitar que esses elementos indesejados, como alérgenos, se espalhem pela casa, é fundamental manter a higiene dos pets em dia. Pentear regularmente, dar banhos quando necessário e aspirar os pelos que se soltam são medidas simples, mas que fazem toda a diferença na qualidade do ar.
3. Purificador de ar no quarto: noites tranquilas e saudáveis
Os purificadores de ar são aliados poderosos para quem busca um ambiente mais saudável, principalmente durante o sono. Esses aparelhos promovem a circulação do ar e filtram partículas nocivas, como vírus, ácaros, mofo, bactérias e alérgenos, garantindo noites mais tranquilas e um ar mais puro para respirar.
4. Lâmpada de sal: beleza e bem-estar em uma só peça
Pode parecer inusitado, mas as lâmpadas de sal rosa do Himalaia vão além da função decorativa, atuando como purificadoras naturais do ar. Essas rochas promovem a ionização do ar, liberando íons negativos que neutralizam os íons positivos presentes em partículas de poeira, pólen e outros alérgenos. O resultado é um ambiente mais equilibrado e um ar mais puro para respirar.
5. Carvão: o purificador natural
Conhecido por suas propriedades purificadoras, o carvão é um aliado poderoso na luta contra a poluição do ar dentro de casa. Ele atua absorvendo a umidade, neutralizando odores e removendo impurezas do ar. Sua eficácia é tanta que algumas culturas o utilizam há anos como filtro natural para a água.
6. Diga adeus aos espanadores: a limpeza úmida é a chave
Na hora da faxina, evite usar espanadores, panos secos e vassouras, pois esses utensílios, em vez de removerem a poeira, acabam espalhando-a pelo ar junto com ácaros e outras partículas nocivas. Opte pela limpeza úmida, utilizando panos úmidos para remover o pó dos móveis e pisos. Para remover manchas de mofo, utilize um pano úmido com água e vinagre branco ou limão. Se a superfície for muito extensa, utilize um aspirador de pó seguido de um pano úmido.
7. Aromaterapia para um ar mais puro e relaxante
Os óleos essenciais são conhecidos por seus benefícios terapêuticos e podem ser grandes aliados na purificação do ar. Óleos como melaleuca e capim-limão, utilizados em difusores de aroma, combatem o mofo, bolor e proporcionam alívio para problemas respiratórios, além de perfumar a casa com aromas relaxantes e agradáveis.
8. Ventiladores de teto: estilo e funcionalidade para um ar mais leve
Os ventiladores de teto, além de darem um toque de estilo à decoração, são uma alternativa eficaz para promover a circulação do ar no ambiente. Eles garantem uma sensação de frescor e leveza, além de ajudarem a dispersar partículas suspensas no ar, contribuindo para um ambiente mais saudável e arejado. Escolha um modelo que combine com o estilo da sua casa e desfrute de um ar mais puro e agradável.
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