Das innere Kind hat ausgedient, für Resilienz sorgt der innere Navy Seal
Die Zeiten werden härter – wir spüren es an Körper, Seele und Geist. Reichen da noch Achtsamkeit und Psychohygiene, um sich für das, was kommt, zu wappnen? Tatsächlich erleben wir eine Neudefinition von Resilienz. Mit neuen Mitteln und Methoden.
