Como clarear os dentes em casa? Dentista revela o melhor método

Com a popularização de produtos clareadores nas redes sociais, especialista explica quais são os perigos de usar métodos caseiros para clarear os dentes

Feb 16, 2025 - 12:33
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Como clarear os dentes em casa? Dentista revela o melhor método

Sonho de muitos, o sorriso branco e radiante tem levado cada vez mais pessoas a buscarem métodos de clareamento dental na internet. No entanto, muitas das soluções práticas e econômicas divulgadas nas redes sociais oferecem graves riscos à saúde bucal, de acordo com especialistas.

Nós conversamos com Dr. Ricardo Amore, Mestre e Doutor em Dentística pela UNESP-SJC e pesquisador do Curaprox Academy, para descobrir se é possível clarear os dentes em casa. Confira o veredito!

Clareamento dental em casa funciona?

Como clarear os dentes em casa? Dentista revela qual o melhor método
“Sem supervisão especializada, esses procedimentos podem causar sérios riscos como a degradação do esmalte dental e o surgimento de sensibilidade intensa nos dentes”, alerta o Dr. Ricardo Amore, Mestre em Dentística pela UNESP-SJC e pesquisador do Curaprox AcademyPexels/Reprodução

Antes de tudo, é necessário entender que o procedimento de clareamento dental é realizado com o uso de agentes oxidantes, como o peróxido de hidrogênio ou o peróxido de carbamida. 

Essas substâncias agem na oxidação de pigmentos nos dentes, removendo manchas e clareando a superfície dental. Jamais, de acordo com o especialista, o procedimento deve ser feito sem supervisão profissional.

“Sem supervisão especializada, esses procedimentos podem causar sérios riscos como a degradação do esmalte dental e o surgimento de sensibilidade intensa nos dentes. Além disso, o uso de plaquinhas não personalizadas pode provocar vazamento de substâncias não identificadas, acarretando em lesões na gengiva ou até mesmo alterações gástricas”, alerta.

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Em alguns casos, dentistas podem recomendar clareadores para uso complementar em casa. Contudo, isso deve ser feito apenas com orientação profissional.

Cremes clareadores e substâncias caseiras não são recomendadas

Como clarear os dentes em casa? Dentista revela qual o melhor método
Entenda o que está por trás do uso de creme dentais que prometem clareamento durante as escovações. Saiba se realmente funcionamPexels/Reprodução

Outro ponto de confusão envolvendo o clareamento dental está relacionado ao uso de cremes dentais que prometem dentes mais brancos.

De acordo com Amore, esses produtos não funcionam como alternativa clareadora devido ao seu desempenho primário e superficial na estrutura dos dentes. “Eles podem até remover manchas superficiais, mas não possuem o poder de clarear a estrutura do dente como um todo”, diz o especialista.

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Assim como produtos clareadores, o carvão ativado também entram na categoria de procedimentos de risco para os dentes, uma vez que o ingrediente pode ser abrasivo e danificar o esmalte dental, especialmente em versões caseiras ou de qualidade duvidosa.

Mas afinal, é possível manter os dentes mais claros em casa?

Como clarear os dentes em casa? Dentista revela qual o melhor método
Para dentes mais brancos, mantenha sempre em dia o uso de fio de dental e o hábito de uma escovação eficientePexels/Reprodução

A resposta é sim! Segundo Dr. Ricardo, a melhor forma de manter os dentes claros é investindo em bons hábitos de higiene bucal.

“Escovações eficazes com escovas de cerdas macias e uso de escovas interdentais são essenciais para evitar o acúmulo de placa bacteriana, que causa o escurecimento dos dentes”, orienta Amore.

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Para além da escovação, também é recomendado o uso recorrente de fio dental, além de evitar o uso de cigarros, inclusive os eletrônicos.

“O tabagismo não combina com a saúde, muito menos com a bucal, pois reúne adesivos e pigmentos que se fixam na superfície dos dentes. Não há níveis seguros para o uso de cigarros, seja para os dentes ou para a saúde de modo geral”.

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