Beleza, fitness e moda no TikTok: como os homens estão mudando a forma de buscar dicas

No TikTok, o que não faltam são perfis dedicados exclusivamente a auxiliar homens a se vestir melhor e a cuidar da pele, do cabelo e do corpo no geral. Entre as gerações mais novas, o conteúdo faz sucesso.

Já faz bastante tempo que cuidar da aparência se tornou uma tarefa tipicamente masculina. O que no passado era incomum, atualmente é o normal, e por excelentes razões: assim como as mulheres, os homens também gostam de se sentir bem consigo mesmos, o que pede a atenção com a aparência.

A simples demanda, porém, nem sempre foi sinônimo de oferta. Poucos espaços (online e offline) se dedicavam aos cuidados com a beleza e a moda masculina, o que fez com que indivíduos passassem a compartilhar dicas uns com os outros nas redes sociais. E essa tendência se expande mais a cada dia.

Considerando que o TikTok é uma das redes mais acessadas no Brasil, especialmente para conteúdos fitness, de moda e de beleza, é natural que ele seja um “hub” para pesquisas masculinas sobre esses temas. O que nem todos sabem é que o fenômeno das buscas com as redes sociais vai muito além!

1. Busca por referenciais nas redes sociais

No começo de 2025, a ExpressVPN realizou uma pesquisa com o objetivo de descobrir por quais meios os internautas faziam suas pesquisas. As redes sociais saíram na frente, com uma das razões citadas sendo a oportunidade de conferir conteúdos de outros usuários, incluindo as recomendações e dicas.

Os homens que buscam dicas sobre beleza, fitness e moda conseguem achar não somente indicações pertinentes, como referenciais diretos. Um indivíduo com cabelo cacheado, por exemplo, encontrará recomendações de produtos específicos para cabelos cacheados, o que tem um potencial excelente.

2. Discussões importantes sobre tipos de masculinidade

Muitos itens de moda antes considerados “femininos”, como os brincos, o esmalte e a maquiagem, hoje têm um caráter mais unissex que pode ser agregado ao guarda-roupa masculino. Isso só se tornou possível a partir de discussões importantes sobre masculinidades e a abolição de certos preconceitos.

3. Participação em comunidades online

Voltando ao estudo da ExpressVPN, entre 22% e 37% dos entrevistados afirmaram optar pelas redes sociais para as pesquisas com o objetivo de encontrar dicas práticas sobre um determinado tema. As diferenças de percentuais têm relação com as gerações: os mais jovens são mais propensos à atitude.

Nesse sentido, comunidades específicas voltadas a um determinado assunto são excelentes para se encontrar materiais pontuais. Um indivíduo procurando barbeiros numa cidade X poderá participar de um grupo da cidade X e descobrir recomendações de outros usuários que moram na mesma cidade.

4. Cuidados com a saúde que vão além da aparência

Até aqui nós falamos bastante sobre os aspectos visuais dos cuidados masculinos, mas na prática a principal vantagem é mais invisível: a saúde! O skin care, prática de exercícios físicos e todas as demais tarefas contribuem com um corpo e uma mente mais saudáveis, algo que pode ser achado no TikTok.

É importante, porém, que não se absorva os aspectos mais tóxicos, como a internalização de padrões de beleza inalcançáveis. Ao mesmo tempo em que se usa as redes sociais para buscar dicas de saúde, é preciso ter a consciência de que muito do que é mostrado nos espaços não corresponde à realidade.

Não importa qual seja seu tipo físico ou interesses, as chances são altas de que exista um influenciador digital produzindo conteúdos que irão auxiliá-lo. Não se trata de “trocar” o Google pelas redes sociais, mas de agregar conhecimentos distintos de múltiplas áreas online, facilitando as tarefas do dia a dia.

5. A influência dos influenciadores digitais na construção de identidade masculina

Os influenciadores digitais têm sido fundamentais na mudança do comportamento dos homens ao buscarem dicas de moda, beleza e fitness. Criadores de conteúdo como personal trainers, barbeiros e maquiadores têm se tornado figuras centrais, oferecendo sugestões personalizadas e, muitas vezes, quebrando padrões.

Isso tem permitido que homens se sintam mais à vontade para explorar novas tendências e experimentar produtos que atendam às suas necessidades específicas, sem a pressão de aderir a um único padrão de masculinidade.

6. A personalização das rotinas de cuidados masculinos

Ao contrário do passado, onde o consumo de produtos de beleza e cuidados pessoais masculinos era mais generalizado, hoje os homens têm acesso a uma enorme variedade de produtos personalizados.

A partir das orientações que encontram nas redes sociais, muitos estão criando rotinas específicas, adaptadas às suas necessidades. Cabelos, peles e corpos exigem cuidados diferentes, e o TikTok se tornou um excelente meio para testar novas abordagens e ter feedback imediato de outros homens com experiências similares.

7. O papel do TikTok na desconstrução de estigmas de gênero

A plataforma tem sido uma grande aliada na desconstrução de estigmas em torno dos cuidados com a aparência. O ambiente descontraído e criativo do TikTok permite que vídeos que antes seriam considerados tabus ganhassem uma abordagem mais leve e acessível, facilitando a aceitação dos homens a produtos e práticas que antes eram vistos como “exclusivos” do universo feminino.

Maquiagem, cuidados com a pele e até o uso de acessórios são discutidos de maneira natural, ampliando o espaço para que mais homens possam se identificar.

8. O TikTok como fonte de inspiração para mudanças no estilo de vida

Para muitos homens, o TikTok vai além da busca por dicas de beleza e fitness. A plataforma se tornou uma fonte constante de inspiração para mudanças de estilo de vida, que vão desde a alimentação até o desenvolvimento de novas habilidades.

A diversidade de conteúdo permite que os usuários descubram práticas saudáveis, como alimentação balanceada e meditação, que acabam impactando sua qualidade de vida de forma significativa, criando uma onda de busca por um bem-estar mais holístico.